Z tego odcinka dowiesz się, jak w praktyce wzmacniać siłę i odporność pracowników i budować odporny zespół (resilient team).Co robić, żeby ludzie nie czuli się, jak liście na wietrze?Jak pomagać generować pozytywne emocje?Jak…
Masz strategię na dobrostan? Wyniki badania AON Global Wellbeing 2022 pokazują, że w skali globalnej wellbeing pracowników jest ważny dla 82% organizacji. Sporo jest inicjatyw jednorazowych, typu webinar z okazji…
Jak się zregenerować i odzyskać utraconą skuteczność? „Słowem kluczem do odzyskania utraconej przez firmy produktywności staje się dziś REGENERACJA” – przeczytałam w jednym z raportów na temat kondycji pracowników („Zmęczeni, obojętni,…
Dzień dobry! W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak dbać o dobrostan w elastycznej pracy, czyli m.in. co robić, żeby wyjść z pracy nie tylko fizycznie, ale też mentalnie. Jak ułożyć sobie rytuały dnia, z czego rezygnować?…
Z tego odcinka dowiesz się jak nabrać dystansu do siebie i świata czy mamy władzę nad naszymi myślami co robić, żeby zachować spokój i pogodę ducha bez względu na okoliczności jak lepiej radzić sobie z wyzwaniami,…
Moja gościni to Ania Hetman, Trenerka Kompetencji Menedżerskich w Credit Agricole, jedna z inicjatorek wdrożenia programu rozwijania odporności psychicznej w organizacji. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak rozwijać odporność psychiczną…
W tym odcinku będzie o odpoczynku – o tym, jak odpoczywać, żeby odpocząć; dlaczego odpoczywamy dopiero jak się wyczerpiemy oraz … czy musimy zasłużyć na odpoczynek? Listen to „Jak odpoczywać, żeby odpocząć. Wakacje a well-being”…
Listen to „Jak wzmacniać odporność psychiczną na stres, presję i zmiany” on Spreaker. > Po co liderowi odporność psychiczna? Oczywiście pracowników potrzebujemy wspierać, jednak po takim dniu z ludźmi i z ich emocjami może z nami…
#kontrola emocji #wartości #powinności #work-life balance Technologie umożliwiają natychmiastową komunikację i dostęp do wielu informacji w krótkim czasie. To sprawia, że cały czas śpieszymy się i ciągle coś nas rozprasza. Pośpiech…
aktualizacja: 2 stycznia 2025 Self-care. Dlaczego dbanie o dobrostan jest istotne? Początek roku często sprzyja przemyśleniom czy też bardziej zebraniem przemyśleń we wnioski. Dzielimy się tymi wnioskami w biznesowych…
