Emocje lidera – jak zarządzać emocjami w stresujących sytuacjach
Webinar EMOCJE LIDERA
Lider też ma emocje – kluczowe jest, jak je rozumie i nimi zarządza. Emocje lidera mogą motywować zespół, pokazywać drogę i dodawać sił. Nasze reakcje emocjonalne (nie same emocje ale to jak je wyrażamy) mogą też oczywiście wiele zepsuć. A liderzy mierzą się z presją, napięciem i trudnymi emocjami na co dzień.
Dowiedz się, jak pracować ze stresem, presją i własnymi reakcjami, by być pewnym siebie i autentycznym liderem.
Zapraszamy na webinar „Emocje lidera – jak zarządzać reakcjami emocjonalnymi w trudnych sytuacjach”
w trakcie którego odpowiemy na pytania:
- Jak rozpoznawać i zarządzać własnymi emocjami, aby mieć więcej poczucia wpływu
- Co to znaczy zarzadzanie emocjami i czym różni się to od kontrolowania emocji
- Jak zarządzać stresem i napięciem w trudnych sytuacjach.
- Jak radzić sobie z frustracją, złością i presją czasu, a co za tym idzie zwiększyć skuteczność
- Jak budować odporność i rozwijać inteligencję emocjonalną.
- Jak wykorzystać emocje do budowania autentycznego przywództwa.
- Jak zwiększać swój wpływ na zachowanie nawet w skrajnym emocjach.
Rozmowy o spadku efektywności, zachowaniu, konfliktach w zespole, granicach, zmianach czy decyzjach personalnych to przecież codzienność liderska. Takie rozmowy rzadko należą do „łatwych” i często towarzyszą im silne emocje. Często towarzyszy im napięcie, obawa przed reakcją drugiej strony albo odkładanie tematu „na później”. Liderzy często decydują się na „zmiękczanie” komunikatu, co skutkuje .. nieskutecznością. Za takimi unikowymi zachowaniami nierzadko stoją silne emocje. Porozmawiajmy o tym, jak zrozumieć emocje i nauczyć się regulować napięcie.
Emocje lidera to nie przeszkoda, to język, który warto nauczyć się rozumieć.
Możliwe formaty szkolenia:
webinar online: Interaktywny wykład, narzędzia online do zbierania opinii (mentimeter), filmiki, pytania na czacie + sesja Q&A: 60-120 minut
warsztat online ( lub stacjonarny): 2-7h.
Pozostałe webinary z obszaru mental health: link
Do poczytania: Jak obniżyć poziom napięcia i zarządzić emocjami w sytuacjach kryzysowych?
i do posłuchania:
https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-trudne-rozmowy-z-pracownikami-sa-trudne-praktyczne-narzedzia-do-rozmow-ktore-budza-emocje–69370861



