Życzliwe kontakty międzyludzkie to klucz do naszego dobrostanu i poczucia szczęścia. Chyba każdy z nas chce czuć się doceniony i zauważony w dobrych, partnerskich relacjach, również w pracy. Życzliwe słowo i pomocna dłoń sprawiają, że życie staje się lżejsze i przyjemniejsze. Jak mieć takie relacje?
Zapraszamy na praktyczny webinar o dobrych relacjach, w trakcie którego uczestnicy dowiedzą się:
- Na co zwracać uwagę w komunikacji z innymi, jeśli chcemy odczuwać satysfakcję z naszych relacji?
- Jak reaguje nasz mózg na różne zachowania oraz co robić, żebyśmy czuli się w swoim towarzystwie bezpiecznie i w ogóle chcieli być życzliwi dla innych?
- Zagramy w otwarte karty – porozmawiamy o tym, co do siebie mówić, jeśli chcemy być wspierający.
- Co nas otwiera a co nas zamyka w komunikacji?
- Pokażemy różne sposoby doceniania i okazywania akceptacji, nie tylko słowami!
- Uczestnicy dowiedzą się, jak się bronić w sytuacji, gdy nie czujemy się traktowani życzliwie, a wręcz czujemy się atakowani.
- Poznają różne narzędzia życzliwej komunikacji, a nawet będziesz mieć możliwość ich przećwiczenia.
Według różnych badań na nasz dobrostan, poczucie szczęścia i satysfakcji z relacji, również tych zawodowych w bardzo dużym stopniu wpływa jakość relacji, kontaktu z innymi. Mózg jest towarzyski! Pisze o tym Urszula Dąbrowska w książce “Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi”. Jednym z powodów jest to, że mózg postrzega bliskość zasobów społecznych jak zasoby energetyczne, tak jak tlen czy glukozę. Obrazy mózgu pokazują wyraźnie, że człowiek jest bardziej zrelaksowany, gdy ma społeczne wsparcie.
Webinar o dobrych relacjach prowadzimy w formie interaktywnej prezentacji z interakcją uczestników w formie ćwiczeń, tablicy wirtualnej, narzędzi typu mentimeter, sesji Q&A, pytań na bieżąco. Uczestnicy dodatkowo otrzymują na czacie linki do nagrań, artykułów, książek. Typowy czas trwania webinaru: 60-90 min.
Skontaktuj się z nami, wspólnie dobierzemy najlepszy format.
