Skip to content
logo_Małgorzata Henke_szkolenia
+48 504 187 567
kontakt@malgorzatahenke.pl
  • Webinary
    • WELLBEING I MENTAL HEALTH
      • Webinar Jak radzić sobie ze stresem?
      • Webinar Odporność psychiczna
      • Jak radzić sobie z emocjami? Spokojny umysł w niespokojnych czasach
      • JAK UDZIELAĆ WSPARCIA W KRYZYSIE
    • WEBINARY DLA LIDERÓW
      • Webinar zdrowie psychiczne pracowników
      • WEBINAR WYPALENIE ZAWODOWE
    • EFEKTYWNOŚĆ I NAWYKI
      • Nawyki skutecznego działania i work-life balance
      • Energia Osobista w pracy zdalnej
      • KOLORY KOMUNIKACJI I WSPÓŁPRACY – jak się zrozumieć i porozumieć?
      • SIŁA DOCENIANIA – jak doceniać siebie i innych
  • Szkolenia
    • Human-Centered Leadership
      • Mental Health w organizacji. Jak wspierać zdrowie psychiczne pracowników
      • Inteligencja emocjonalna menedżera
      • Odporny lider – silny zespół. Jak zadbać o dobrostan?
    • Odporność psychiczna i stres
      • Odporność psychiczna – jak wzmacniać siłę i odporność?
      • Zarządzanie stresem
      • Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu
    • Zarządzanie zespołem
      • Akademia lidera – zarządzanie zespołem
      • Budowanie zaangażowania i odpowiedzialności pracowników
      • Zarządzanie zespołem hybrydowym
      • Zarządzanie konfliktem w zespole
      • Zarządzanie ludźmi w zmianie
    • Współpraca i efektywność w zespole
      • Zarządzanie energią w pracy
      • Zarządzanie sobą w czasie i organizacja pracy
      • Work-life balance
    • Trainings in English
      • Stress Management – building Mental Toughness
      • WEBINAR Building Your Resilience to cope with stress and handle emotions
      • Stress management & decision making
      • Managing Employee Performance
      • Training for New Managers
  • Odporność psychiczna
    • Rozwijanie odporności psychicznej /rezylientne przywództwo
    • Odporność psychiczna
    • Badanie odporności psychicznej w zespole – MTQ48
    • Sesja indywidualna z badaniem odporności psychicznej MTQ48
    • Pomoc w kryzysie
  • Blog
  • Podcast
  • O mnie
  • Kontakt

Tag: stop

Nie bądź jak kula bilardowa. Poznaj technikę STOP, czyli o tym, jak zachować spokój
29 marca 202028 marca 2021

Nie bądź jak kula bilardowa. Poznaj technikę STOP, czyli o tym, jak zachować spokój

Odporność psychiczna by admin0 comments

Wiele osób w sytuacjach stresowych, kryzysowych zachowuje się jak kule bilardowe. Trafienie wprawia je w ruch, ale nie zmierzają tam, gdzie chcą, tylko tam, gdzie zaprowadzi […]

Read more>>

Strefa wiedzy – kategorie

  • Bez kategorii
  • Menedżerskie
  • Odporność psychiczna
  • Podcast
  • Zarządzanie zmianą

Ostatnie wpisy

  • Podcast #4: Jak rozwijać odporność psychiczną w organizacji? Rozmowa z Anną Hetman
  • Podcast #3: Jak zmienić siebie i środowisko pracy, żeby zapobiegać wypaleniu?
  • Podcast #2: Jak odpoczywać, żeby odpocząć? Wakacje a well-being
  • Podcast #1: Jak wzmacniać odporność psychiczną na stres, presję i zmiany?
  • Jak nie wybuchać? Nieoczywisty sposób na kontrolę emocji

Bądź na bieżąco. Zapisz się do newslettera

@2022 Małgorzata Henke.
All rights reserved.

Kontakt

E-mail: kontakt@malgorzatahenke.pl

Telefon: +48 504 187 567

Szybki dostęp

  • Strefa wiedzy
  • Polityka prywatności i pliki cookies
Created by Anna Gołębiowska