Hamulce rozwoju lidera. Program spotkań rozwojowych

Spotkania w cyklu pod roboczą nazwą „Hamulce rozwoju lidera” mają na celu zidentyfikowanie tego, co hamuje rozwój lidera oraz wypracowanie sposobów na „odpuszczanie hamulca” i zyskanie napędu do wzrostu.

Założenia do projektu:

• Każde spotkanie w cyklu ma na celu pokazanie wybranego zagadnienia wchodzącego w skład omawianego szerszego tematu (lista proponowanych tematów znajduje się na kolejnej stronie) od strony teoretycznej i praktycznej,
• Spotkania mają zainspirować uczestników do zmiany i pokazania własnej perspektywy, skłonić do otwartej dyskusji, zakończyć się wypracowaniem wniosków i dobrych praktyk,
• Czas trwania spotkania: 3h

CO HAMUJE ROZWÓJ LIDERA?

1. Emocje lidera i emocje pracownika – jak sobie radzić z reakcjami emocjonalnymi?

Z wielu badań wiemy, że ludzie, którzy rozumieją własne emocje i emocje innych, są lepszymi liderami. Potrafią radzić sobie ze stresem, pokonywać przeszkody i z większą lekkością iść do przodu – bez blokad.

Mają też świadomość, jak ich emocje wpływają na ludzi. Potrafią rozpoznać ukryte za emocjami potrzeby pracownika i je zaadresować – bez strachu.

Zmiany wewnątrz i wokół organizacji, ludzie, natłok zadań – to wszystko wywołuje emocje i często odbija się na atmosferze pracy oraz jej jakości. Na spotkaniu przyjrzymy się mechanizmowi emocji i naszym nawykowym reakcjom. Po to, żeby bardziej świadomie reagować i kształtować krajobraz emocjonalny w zespole.

2. Zmęczenie i wypalenie – jak zasilać swoje źródła energii i przeciwdziałać wyczerpaniu?

Każdy dzień można porównać do biegu, mamy do pokonania trochę inny dystans w innym terenie, ale do ukończenia każdego biegu potrzebujemy odpowiednich zasobów. Jeśli chcemy zakończyć ten bieg z dobrym rezultatem i bez uczucia wyczerpania, potrzebujemy zadbać o te zasoby, o odpowiednio wysoki poziom energii.

Dzisiaj często jesteśmy zapracowani, przeładowani bodźcami, trudnymi sytuacjami. To prawda, że czas jest ograniczony, ale przecież na naszą skuteczność wpływa nie tylko czas, ale i energia. Dobre zarządzanie energią sprawia, że dużo łatwiej jest sprostać wszystkim sytuacjom i stawić czoła wyzwaniom.

3. Taka jest moja rola … Muszę … Nie mogę … Jak zweryfikować swoje liderskie przekonania?

Bycie liderem to rola pełna wyzwań. Często sami ją utrudniamy, trzymając się różnych stereotypów, przekonań, podkopując tym wiarę w siebie i swoje umiejętności. Dodajemy sobie obowiązków i wymagań wobec siebie, tworząc dodatkową presję.

Celem spotkania jest uwolnienie potencjału i wyzwolenie energii, tak by każdy lider był autentyczny w swojej roli, świadomy swoich umiejętności i ograniczeń.

4. Poczucie wpływu lidera – jak nie walić głową w mur?

Im bardziej człowiek wierzy, że potrafi kształtować to, co dzieje się wokół niego, tym bardziej jest przekonany, że potrafi dokonać zmian i osiągnąć to, co jest potrzebne.

Badania nad odpornością psychiczną pokazują, że im mniej jesteśmy przekonani o swoim wpływie na sytuację, tym większe prawdopodobieństwo, że będziemy odczuwać stres.

Z drugiej strony wysokie poczucie kontroli może skłaniać nas do brania na siebie zbyt wiele; podejmowania wysiłku, który wcale nie jest potrzebny. Albo który w danym momencie będzie dla nas niezdrowy. Może też prowadzić do mikrozarządzania. Warto wiedzieć, kiedy działać a kiedy odpuścić.

5. Jak się skoncentrować? I na czym? Praca z rozproszeniami

Kiedy ostatnio zakończyłaś/zakończyłeś dzień z poczuciem, że wszystko zostało zrobione? Pewnie nie ma za dużo takich dni. Zwykle zadań jest więcej niż jesteśmy w stanie zrealizować. Na starcie dzień wygląda nieźle, a później dochodzą nowe problemy do rozwiązania i kwestie do zaadresowania. Co chwilę coś przeszkadza się skupić i na koniec dnia bywa, że jesteśmy zmęczeni, a jednocześnie mamy poczucie że jakoś nic nie posunęło się do przodu.

Nie każdy krok posunie Cię do przodu.

W trakcie tego spotkania zastanowimy się nad tym, jakie działania warto podejmować. Na czym się koncentrować i jak – bo nasze przebodźcowane mózgi wcale nam tego nie ułatwiają.

Cykl spotkań “Co hamuje rozwój lidera?” proponujemy jako spotkania szkoleniowe w formie online.