Już od kilku lat trwa kurs na kulturę dobrostanu. Dobrostan to stan równowagi między zasobami człowieka a wyzwaniami, które przed nim stoją. Wyzwania wiążą się z obciążeniami. Żeby zachować równowagę przy rosnących wyzwaniach potrzebujemy zadbać o swoje zasoby. Czasem bywa i tak, że w reakcji na zwiększone obciążenia psychiczne (zmienność, niepewność, poczucie zagrożenia) reagujemy kryzysem psychologicznym. Co wtedy robić, gdzie szukać wsparcia, jak zachować się w stosunku do osób, … Czytaj dalej Zdrowie psychiczne – jak zadbać o dobrostan psychiczny? Szkolenie dla pracowników