Self-care. Dlaczego dbanie o dobrostan jest istotne? Początek roku często sprzyja przemyśleniom czy też bardziej zebraniem przemyśleń we wnioski. Dzielimy się tymi wnioskami […]
Autor: admin
Wypalenie zawodowe – drogowskazy
Zgodnie z klasyfikacją WHO w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-11) wypalenie to „zespół, którego koncepcja zakłada, że jest ono wynikiem przewlekłego stresu w miejscu pracy, z którym nie udało się […]
Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Zmęczenie i odporność psychiczna.
Zmęczenie to stan osłabienia następujący po okresie zmagania się z dużym obciążeniem pracą, wymagającym zadaniem, wysiłkiem fizycznym lub innym stresorem. Ale nie tylko poziom wysiłku, ilość […]
Jak HR Business Partner może wspierać dobrostan psychiczny liderów i zapobiegać wypaleniu?
Okres pandemii, praca w modelu zdalnym, hybrydowym i ciągłe wykorzystywanie technologii do komunikacji oznaczają nowe wyzwania dla organizacji i liderów. Od liderów wymaga się szybkiego […]
Bezpieczeństwo psychologiczne w zespole
Z tego artykułu dowiesz się: Czym jest bezpieczeństwo psychologiczne? Dlaczego bezpieczeństwo psychologiczne (psychological safety) jest kluczowym czynnikiem zaobserwowanym w produktywnych zespołach? Jak […]
8 zachowań budujących odporność psychiczną w zespołach, czyli jak mądrze wspierać siebie i innych
Odporność psychiczna pracowników – w tym artykule dowiesz się, jak w praktyce wzmacniać siłę i odporność pracowników i budować odporne zespoły (resilient teams). Autorzy […]
Rezylientne przywództwo – czy leci z nami pilot?
Jak budować odporność psychiczną na presję, stres i zmiany. „Ta praca zawsze była wymagająca, ale teraz zmiana goni zmianę. Przeszliśmy na pracę zdalną i jak […]
Jak budować odporność psychiczną pracowników na sytuacje kryzysowe?
„Jak budować odporność psychiczną pracowników i przygotować się na przyszłe sytuacje kryzysowe, na powrót pandemii oraz związane z tym izolację i zmiany?” To pytanie klienci zadają mi coraz […]
Menedżerze, oto 3 sposoby na obniżenie stresu w sytuacji kryzysowej
„Wszyscy ludzie w organizacji niosą ze sobą dwa naczynia, jedno wypełnione benzyną, drugie wodą. Gdy przechodzą obok zarzewia problemu, podejmują decyzję, które naczynie […]
Jak menadżer może zadbać o zdrowie psychiczne pracowników w sytuacji kryzysowej?
Twoi pracownicy potrzebują teraz poczucia bezpieczeństwa, pomocy w poradzeniu sobie z emocjami oraz koncentracji na zasobach. Jako menedżer możesz i powinieneś zadbać o zdrowie psychiczne pracowników. […]
